운동 안하고 뱃살 빼는 가장 좋은 방법
운동하기 정말 싫은데... 운동 안하고 뱃살 빼는 좋은 방법은 없을까? 얼마전 TV에서 단기간 다이어트를 진행하면 요요현상 때문에 이전보다 체중이 더 나가게 된다고 하던데... 그렇다고 몇 달씩이나 다이어트를 하고 있자니 끈기가 부족해서도 중도에 포기할 것 같고... 어디 좋은 방법 없을까요? 이런 고민 하시는 분 정말 많지요. 다이어트로 고민하는 분 중에서 다이어트 방법 한두가지 정도 시도해 보지 않은 사람은 없을거예요. 이 방법 저 방법 시도해 보지만 결과는 매번 똑같지요. 그렇다보니 마음은 자꾸 다급해지고... 한번 늘어난 뱃살은 좀처럼 줄 생각도 않고...ㅠㅠ 이제는 더 이상 다이어트로 고민하지 말자고요. 급한 마음에 효과 빠르다는 다이어트약을 덜컥 구매해서 후회하지 말고, 확실하면서도 효과빠른 ..
다이어트
2016. 1. 5. 17:10